5 Buah yang Aman Dikonsumsi setelah Makan Daging, Bisa Turunkan Kolesterol
Sabtu, 13 April 2024 - 08:30 WIB
2. Jeruk
Foto/Medical News Today
Jeruk kaya akan vitamin C dan serat. Kandungan tersebut dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Baca Juga
3. Alpukat
Foto/Everyday Health
Alpukat mengandung lemak sehat dan serat. Kandungan ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.
4. Pisang
Foto/Medical News Today
Pisang mengandung serat, kalium, dan vitamin C. Nutrisi ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol.
Lihat Juga :
tulis komentar anda