4 Obat Asam Lambung yang Bagus di Apotek, Bisa Dibeli Tanpa Resep Dokter

3. Makanan dan Minuman

Konsumsi makanan pedas, berlemak, atau asam, minuman berkafein, minuman beralkohol, serta makanan yang mengandung tinggi gula atau garam dapat merangsang produksi asam lambung dan meningkatkan risiko refluks asam.

4. Merokok

Merokok dapat merelaksasi otot-otot yang mengontrol aliran makanan dari kerongkongan ke lambung, sehingga meningkatkan risiko asam lambung naik.

5. Stres

Stres atau kecemasan dapat memengaruhi sistem pencernaan dan meningkatkan produksi asam lambung.

6. Kehamilan

Pada wanita hamil, perubahan hormonal dan tekanan dari janin dapat menyebabkan asam lambung naik.

Baca Juga: 3 Obat Asam Lambung di Apotek yang Dijual Bebas, Ini Daftarnya!