3 Tips Diet dengan Telur Rebus yang Harus Anda Tahu
Sabtu, 24 Agustus 2024 - 19:38 WIB
- Buah tinggi karbohidrat seperti pisang dan mangga.
- Makanan olahan seperti nugget dan sosis.
- Susu beserta turunannya.
Satu hal yang penting diketahui, diet telur rebus termasuk metode diet yang cukup ketat dalam hal pemilihan makanan. Hal ini tentu dapat meningkatkan risiko kekurangan nutrisi, terutama jika diet dilakukan dalam waktu yang lama. Maka itu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter gizi saat ingin menjalankan metode diet tersebut.
- Makanan olahan seperti nugget dan sosis.
- Susu beserta turunannya.
Satu hal yang penting diketahui, diet telur rebus termasuk metode diet yang cukup ketat dalam hal pemilihan makanan. Hal ini tentu dapat meningkatkan risiko kekurangan nutrisi, terutama jika diet dilakukan dalam waktu yang lama. Maka itu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter gizi saat ingin menjalankan metode diet tersebut.
(tsa)
tulis komentar anda