9 Manfaat Susu Ikan bagi Kesehatan, Inovasi Program Makan Siang Gratis

8. Menjaga Kesehatan Mental

Berdasarkan hasil Riset WHO, Beberapa kandungan dalam susu ikan seperti Omega-3 dan Vitamin B12 dapat menjaga Kesehatan mental yang berfungsi sebagai mood booster.

Baca Juga: 10 Jenis Makanan yang Dapat Mencegah Kanker Payudara

9. Membantu melawan Infeksi dan Penyakit

Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam susu ikan, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sehingga membantu tubuh untuk melawan berbagai penyakit dan infeksi dalam tubuh.

Itulah manfaat mengkonsumsi susu ikan. Khasiatnya bagi tubuh tidak main-main bukan? Jadi, apakah kalian setuju jika susu ikan dimasukkan ke dalam program makan siang gratis?

MG/Devina