Keranjingan Gowes? Yuk Lakukan Persiapan Wajib Ini Sebelum Ngonthel

Mengecek kondisi ban bisa dilakukan sesering mungkin sebelum sepeda digunakan.Terlebih jika akan menempuh perjalanan jauh. Keamanan menjadi faktor utama. (Baca juga:Gowes Sepeda Super Cepat 'Swind EB-01', Simon Cowell Masuk RS)

4. Cek Kondisi Helm

Bersepeda baik jarak dekat maupun jauh tetap harus memperhatikan keselamatan.Karenanya mengecek perlengkapan penunjang keselamatan menjadi langkah prioritas. Salah satunya mengecak helm khusus untuk bersepeda. (Baca juga: Hindari Serangan Jantung, Lakukan Lima Hal Ini Sebelum Bersepeda)

5. Cek Kondisi Rem

Rem merupakan komponen paling penting dalam bersepeda. Pengecekan kondisi rem bisa dilakukan sebelum, saat bersepeda dan sesudah bersepeda.Pengecekan rutin bisa memberikan jaminan keselamatan lebih tinggi. (Lihat grafis: Bisa Sebabkan Keguguran, Waspadai 8 Makanan Sehat Ini)

6. Men-setting Aplikasi Data Bersepeda

Kini sudah banyak aplikasi yang mendukung olahraga bersepeda. Aplikasi tersebut akan memudahkan penggunanya mencatat jarak tempuh bersepeda.Selain itu, beberapa aplikasi bersepeda juga bisa berbagi pengalaman kepada pesepeda lainnya. Aplikasi bersepeda ini ada yang bisa diunduh secara gratis dan adapula yang berbayar.

7. Cek Kondisi Rantai