Apakah Daun Kelor Bisa Menurunkan Darah Tinggi dan Kolesterol?

Daun Kelor dan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering kali disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah dan ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh. Berikut adalah cara daun kelor berpotensi membantu menurunkan tekanan darah:

1. Kandungan Kalium Tinggi

Kalium dalam daun kelor membantu menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh, yang dapat menurunkan tekanan darah.

2. Senyawa Quercetin

Quercetin, yang merupakan antioksidan kuat, dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan cara meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan mengurangi peradangan.

3. Efek Relaksasi Pembuluh Darah

Daun kelor diketahui memiliki efek vasodilator, yaitu melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun kelor dapat memberikan efek positif pada penurunan tekanan darah, meskipun sebagian besar studi masih berskala kecil dan membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaatnya pada manusia.