Perempuan Lebih Berisiko Terkena Anemia, Ini Penjelasan Dokter!
Minggu, 12 Oktober 2025 - 10:05 WIB
3. Asupan Nutrisi yang Tidak Cukup
Beberapa perempuan, terutama yang sedang menjalani diet ketat atau vegetarian/vegan tanpa perencanaan yang tepat, mungkin tidak mendapatkan asupan zat besi, vitamin B12, dan folat yang cukup. Padahal, nutrisi tersebut penting untuk pembentukan sel darah merah.
4. Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi medis seperti endometriosis, fibroid rahim, atau gangguan pencernaan (misalnya penyakit celiac) dapat menyebabkan kehilangan darah atau gangguan penyerapan zat besi, yang berkontribusi pada risiko anemia.
5. Kurangnya Edukasi dan Akses Terhadap Suplemen
Di beberapa wilayah, perempuan mungkin tidak mendapatkan edukasi yang cukup tentang pentingnya zat besi, atau tidak memiliki akses terhadap makanan bergizi atau suplemen zat besi, terutama selama masa remaja dan kehamilan.
Beberapa perempuan, terutama yang sedang menjalani diet ketat atau vegetarian/vegan tanpa perencanaan yang tepat, mungkin tidak mendapatkan asupan zat besi, vitamin B12, dan folat yang cukup. Padahal, nutrisi tersebut penting untuk pembentukan sel darah merah.
4. Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi medis seperti endometriosis, fibroid rahim, atau gangguan pencernaan (misalnya penyakit celiac) dapat menyebabkan kehilangan darah atau gangguan penyerapan zat besi, yang berkontribusi pada risiko anemia.
5. Kurangnya Edukasi dan Akses Terhadap Suplemen
Di beberapa wilayah, perempuan mungkin tidak mendapatkan edukasi yang cukup tentang pentingnya zat besi, atau tidak memiliki akses terhadap makanan bergizi atau suplemen zat besi, terutama selama masa remaja dan kehamilan.
(wur)
Lihat Juga :