Generasi Milenial Rentan Idap Penyakit Jantung

Dijelaskan Esti, faktor risiko penyakit jantung koroner seperti umur dan jenis kelamin tidak dapat kita ubah. Sebaliknya, faktor risiko yang berasal dari gaya hidup seperti merokok, konsumsi makanan yang tidak sehat, konsumsi alkohol yang berlebihan, kurangnya aktivitas berolahraga, stres tinggi, dan kurang istirahat bisa diubah.

Gaya hidup yang tidak sehat akan mempercepat kerusakan pada pembuluh darah. Beberapa tanda kerusakan pada pembuluh darah di antaranya hipertensi, hiperkolesterol, arteroskeloris, dan obesitas. Pemeriksaan kesehatan secara rutin sejak dini menjadi bagian penting dari pencegahan penyakit jantung dan pembuluh darah.

Untuk diketahui, mereka yang mengidap penyakit jantung dan kardiovaskular akan berisiko lebih berat apabila terpapar virus COVID-19 dibandingkan dengan yang tidak memiliki penyakit penyerta. (Baca Juga: Obat Remdesivir Sudah Diberikan pada Pasien COVID-19 di RS Persahabatan )

“Di masa pandemi COVID-19, kita disarankan menjaga kesehatan jantung dengan begitu imunitas tubuh dapat ditingkatkan. Karenanya momen ini merupakan saat yang paling tepat untuk mengubah gaya hidup dan menjaga kesehatan jantung,” pungkas Esti.