Jaga Kesehatan Tubuh dengan Konsumsi Jus Bayam dan Timun

Seperti dilansir dari Times of India, berikut ini cara membuat jus bayam dan timun yang sehat dan menyegarkan:

1. Ambil setidaknya satu ikat sayur bayam yang sudah di potong halus lalu dicuci hingga bersih tidak

2. Ambil satu buah timun jangan lupa untuk di cuci bersih Lalu masukan satu yang sudah di kupas dan iris

3. Siapkan kurang lebih delapan sampai sepuluh daun mint kedalam blender untuk mendapatkan rasa segar yang kuat

4. Siapkan satu sendok teh lada hitam