Ini Dia Tips Alami Mengencangkan Payudara yang Kendur Usai Melahirkan

Sudah menjadi rahasia umum bahwa peningkatan berat badan adalah sesuatu yang dapat menyebabkan payudara menjadi kendur. Maka untuk mendapatkan kembali berat badan yang ideal, melakukan diet dengan memperhatikan nutrisi dan pola makan menjadi hal yang sangat disarankan.

Sejumlah asupan seperti sayur, buah-buahan, kacang-kacangan hingga susu kedelai adalah contoh makanan yang bisa dikonsumsi yang dipercaya mampu untuk mengencangkan payudara.



Itulah sederet tips alami untuk mengencangkan payudara yang kendur usai melahirkan. Tanpa perlu obat-obatan dan juga tanpa terapi tertentu.