Nafsu Makan Kok Meningkat Drastis? Ini Sederet Penyebabnya

8. Banyak Berolahraga

Orang yang rutin berolahraga dengan intensitas tinggi atau dalam jangka waktu lama cenderung memiliki nafsu makan yang lebih besar dan metabolisme yang lebih cepat. Dengan demikian, mereka mungkin sering mengalami kelaparan.

9. Sedang Konsumsi Obat-Obatan Tertentu

Obat-obatan tertentu menyebabkan peningkatan nafsu makan sebagai efek samping. Pada gilirannya, mereka dapat menyebabkan Anda sering mengalami kelaparan.

10. Makan Terlalu Cepat

Makan terlalu cepat tidak memberikan cukup waktu bagi tubuh Anda untuk mengenali rasa kenyang, yang dapat menyebabkan rasa lapar berlebihan.

11. Anda dalam Kondisi Medis Tertentu

Nafsu makan yang berlebihan adalah gejala dari beberapa kondisi medis tertentu, yang harus disingkirkan jika Anda sering lapar.