6 Risiko Cedera yang Kerap Terjadi dalam Bulu Tangkis, Wajib Tahu agar Terhindar

"Saat kram terjadi, otot akan mengalami kontraksi dan bagian tubuh yang mengalami kram akan sulit digerakkan selama beberapa detik atau bahkan beberapa menit," kata dia.



So, dengan mengetahui adanya risiko cedera saat olahraga bulu tangkis ini, kita bisa lebih mempersiapkan diri lebih matang dan jangan asal main. Semoga Raisa, Anya Geraldine, Hesti Purwadinata, dan Erika Carlina bisa bertanding dengan paripurna di Tepok Bulu 2022.