Apakah Bakwan Mengandung Kolesterol? Simak Penjelasannya!
Jum'at, 19 Agustus 2022 - 16:48 WIB
Salah satu jenis makanan tersebut adalah gorengan. Di Indonesia, cukup banyak tersedia berbagai jenis gorengan yang enak dan mudah dibuat. Sebut saja seperti mendoan, tahu isi, pisang goreng, hingga bakwan.
Ketika bertanya apakah gorengan termasuk bakwan mengandung kolesterol, tentu saja jawabannya adalah mengandung. Dalam hal ini, tak jarang jenis makanan ini menjadi sumber kolesterol sehingga perlu diwaspadai.
Menurut Healthline, selain tinggi kalori, gorengan juga berpotensi besar mengandung lemak trans yang bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Selain itu, terlalu banyak konsumsi makanan yang digoreng pun sering dikaitkan dengan peningkatan berbagai penyakit seperti jantung, hingga diabetes.
Dikutip dari WebMd, makanan yang digoreng tinggi akan lemak, kalori, dan seringkali garam. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014, ada temuan mengenai hubungan makanan yang digoreng dengan masalah kesehatan yang serius seperti diabetes tipe 2 sampai penyakit jantung.
Baca juga : Santan Mengandung Kolesterol Tinggi? Ini Faktanya
Ketika bertanya apakah gorengan termasuk bakwan mengandung kolesterol, tentu saja jawabannya adalah mengandung. Dalam hal ini, tak jarang jenis makanan ini menjadi sumber kolesterol sehingga perlu diwaspadai.
Menurut Healthline, selain tinggi kalori, gorengan juga berpotensi besar mengandung lemak trans yang bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Selain itu, terlalu banyak konsumsi makanan yang digoreng pun sering dikaitkan dengan peningkatan berbagai penyakit seperti jantung, hingga diabetes.
Dikutip dari WebMd, makanan yang digoreng tinggi akan lemak, kalori, dan seringkali garam. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014, ada temuan mengenai hubungan makanan yang digoreng dengan masalah kesehatan yang serius seperti diabetes tipe 2 sampai penyakit jantung.
Baca juga : Santan Mengandung Kolesterol Tinggi? Ini Faktanya
Lihat Juga :