7 Jenis Daging Mengandung Kolesterol Tinggi,Sosis hingga Jeroan
Kamis, 22 Juni 2023 - 12:05 WIB
loading...
A
A
A
Baca juga: Mencegah Kolesterol? Begini Caranya!
Selain tinggi kolesterol, jeroan tersebut mengandung asam urat. Bagi penderita kolesterol atau asam urat sebaiknya jangan mengonsumsi jeroan ini.
6.Daging sapi
![7 Jenis Daging Mengandung Kolesterol Tinggi,Sosis hingga Jeroan]()
Foto/alodokter
Tak hanya hati sapi yang kandungan kolesterolnya tinggi, tapi juga dagingnya. Daging sapi mengandung 103 mg kolesterol per 100 gram.
7.Hati Ayam
![7 Jenis Daging Mengandung Kolesterol Tinggi,Sosis hingga Jeroan]()
Foto/ist
Siapa sangka kalau hati ayam menempati posisi pertama daging yang mengandung kolesterol tinggi. Hati ayam mengandung 345 mg kolesterol per 100 gram. Ini juga jadi alasan kenapa hati ayam perlu dibatasi untuk menjaga kolesterol tetap terjaga.
Selain tinggi kolesterol, jeroan tersebut mengandung asam urat. Bagi penderita kolesterol atau asam urat sebaiknya jangan mengonsumsi jeroan ini.
6.Daging sapi
Foto/alodokter
Tak hanya hati sapi yang kandungan kolesterolnya tinggi, tapi juga dagingnya. Daging sapi mengandung 103 mg kolesterol per 100 gram.
7.Hati Ayam
Foto/ist
Siapa sangka kalau hati ayam menempati posisi pertama daging yang mengandung kolesterol tinggi. Hati ayam mengandung 345 mg kolesterol per 100 gram. Ini juga jadi alasan kenapa hati ayam perlu dibatasi untuk menjaga kolesterol tetap terjaga.
(wyn)
Lihat Juga :
