Manfaat Luar Biasa Salat Tarawih bagi Kesehatan Otot dan Sendi
Sabtu, 16 Maret 2024 - 08:00 WIB
loading...
Salat tarawih memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan otot dan sendi. Ini karena saat salat, hampir semua sendi yang ada di tubuh ikut bergerak. Foto/Mushaful Imam
A
A
A
JAKARTA - Salat tarawih memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan otot dan sendi yang sayang dilewatkan. Ini karena saat salat, hampir semua sendi yang ada di tubuh ikut bergerak.
Dengan bergeraknya seluruh sendi, maka salat tarawih bisa mengurangi terjadinya kaku sendi. Salat sunah di bulan Ramadan ini sendiri memiliki jumlah rakaat yang lebih banyak dibandingkan salat lima waktu.
“Jadi pada saat salat, setiap gerakan salat itu sendi lutut akan bergerak, sendi panggul akan bergerak, sendir bahu, punggung dan semuanya akan bergerak,” kata Dokter Spesialis Ortopedi, dr. Yohannes Toban Layuk Allo, M.Kes, Sp.OT (K) baru-baru ini.
Baca Juga: 6 Manfaat Salat Tarawih bagi Kesehatan, Bisa Menguatkan Jantung
Dengan bergeraknya seluruh sendi, maka salat tarawih bisa mengurangi terjadinya kaku sendi. Salat sunah di bulan Ramadan ini sendiri memiliki jumlah rakaat yang lebih banyak dibandingkan salat lima waktu.
“Jadi pada saat salat, setiap gerakan salat itu sendi lutut akan bergerak, sendi panggul akan bergerak, sendir bahu, punggung dan semuanya akan bergerak,” kata Dokter Spesialis Ortopedi, dr. Yohannes Toban Layuk Allo, M.Kes, Sp.OT (K) baru-baru ini.
Baca Juga: 6 Manfaat Salat Tarawih bagi Kesehatan, Bisa Menguatkan Jantung
Lihat Juga :
