3 Manfaat Delima, Buah dalam Al Quran Surat Al-An’am Ayat 98

JAKARTA — Buah delima sangatlah spesial. Buah berwarna merah ini disebutkan dalam Al Quran, tepatnya dalam Al-An’am ayat 98.

“Dialah yang menurunkan air dari langit lalu dengannya Kami menumbuhkan segala macam tumbuhan. Maka, darinya Kami mengeluarkan tanaman yang menghijau. Darinya Kami mengeluarkan butir yang bertumpuk (banyak). Dari mayang kurma (mengurai) tangkai-tangkai yang menjuntai. (Kami menumbuhkan) kebun-kebun anggur. (Kami menumbuhkan pula) zaitun dan delima yang serupa dan yang tidak serupa. Perhatikanlah buahnya pada waktu berbuah dan menjadi masak. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang beriman,” surat ayat Al-An’am ayat 98.

Baca Juga: 6 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Ginjal, Jangan Makan Alpukat!

Mengutip WebMD, buah yang terasa segar ini merupakan sumber serat. Selain itu, delima juga mengandung kalori, protein, lemak, karbohidrat dan gula.

Dengan nutrisi tersebut, berikut ini ada beberapa manfaat delima yang bisa didapat oleh tubuh.

1. Kesehatan jantung

Penelitian menunjukkan bahwa buah delima dapat membantu melindungi jantung Anda dengan berbagai cara, seperti menurunkan tekanan darah serta kadar gula darah. Buah delima memiliki senyawa polifenol yang disebut punicalagins atau ellagitannins. Antioksidan ini membantu mencegah penebalan dinding arteri dan menurunkan penumpukan kolesterol dan plak.