8 Daun Penurun Tensi, Solusi Alami untuk Hipertensi

Senin, 24 Juni 2024 - 19:20 WIB
loading...
A A A
Daun pegagan bisa dikonsumsi dalam bentuk jus, teh, atau sebagai lalapan. Seduh daun pegagan kering dalam air panas selama 10-15 menit, saring, dan minum airnya.

8. Daun Sukun


Daun sukun mengandung senyawa fenolik dan flavonoid yang memiliki efek antihipertensi. Senyawa ini membantu merelaksasi pembuluh darah dan mengurangi peradangan, sehingga menurunkan tekanan darah.

Rebus beberapa lembar daun sukun dalam air selama 15-20 menit. Saring dan minum air rebusannya dua kali sehari.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1684 seconds (0.1#10.140)