5 Gerakan Yoga untuk Menyembuhkan Asam Urat, Alami Redakan Nyeri

Sabtu, 04 Januari 2025 - 07:00 WIB
loading...
A A A
Berbaring telentang dengan lengan di samping dan telapak tangan menghadap ke atas. Tutup mata dan fokus pada napas Anda. Tetaplah dalam posisi ini selama 5–10 menit.

Shavasana meningkatkan relaksasi dan mengurangi ketidakseimbangan hormon akibat stres, yang secara tidak langsung dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi.
(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2025 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1982 seconds (0.1#10.140)