Cara Kelola Emosi Saat Puasa di Tengah Pandemi COVID-19
Senin, 18 Mei 2020 - 13:22 WIB
loading...
A
A
A
“Jika memungkinkan hindari situasi tersebut dengan melakukan aktivitas lain yang setara namun bertujuan sama,” kata dia.
Selanjutnya, kata dia, kebiasaan baru yang sesuai syariat di dalam keluarga. Kebiasan itu terkait pelaksanaan ibadah selama bulan Ramadan yang melibatkan semua anggota keluarga. “Libatkan semua anggota keluarga agar ritual tersebut menyenangkan bagi semua orang,” jelas dia.
Menurut Rini, lebih baik berusaha menghargai capaian dalam beribadah yang telah diraih. Sehingga bisa mengindari rasa keputusasaan atau kekecewaan terhadap diri sendiri.
“Salah satunya dapat dimulai dengan memahami keterbatasan diri selama situasi pandemi,” kata dia.
Selanjutnya, kata dia, kebiasaan baru yang sesuai syariat di dalam keluarga. Kebiasan itu terkait pelaksanaan ibadah selama bulan Ramadan yang melibatkan semua anggota keluarga. “Libatkan semua anggota keluarga agar ritual tersebut menyenangkan bagi semua orang,” jelas dia.
Menurut Rini, lebih baik berusaha menghargai capaian dalam beribadah yang telah diraih. Sehingga bisa mengindari rasa keputusasaan atau kekecewaan terhadap diri sendiri.
“Salah satunya dapat dimulai dengan memahami keterbatasan diri selama situasi pandemi,” kata dia.
(nth)
Lihat Juga :
