Olahraga Penting buat Penyintas Covid-19, Ini Tips Aman Melakukannya
Minggu, 22 Agustus 2021 - 18:18 WIB
loading...
Olahraga dapat membantu Anda mendapatkan imunitas tubuh yang baik. Foto Ilustrasi/The Telegraph
A
A
A
JAKARTA - Masa pemulihan bagi para penyintas Covid-19 tidak kalah penting dengan proses penyembuhan mereka saat melawan virus corona. Selain mengonsumsi makanan bergizi agar cepat pulih dan bisa beraktivitas seperti sedia kala, berolahraga juga penting diterapkan.
Olahraga dapat membantu Anda mendapatkan imunitas tubuh yang baik. Namun, tidak semua jenis olahraga dapat dilakukan oleh penyintas Covid-19.
Baca Juga: Badai Sitokin Menyerang Deddy Corbuzier Hingga Kritis, Apa dan Bagaimana Gejalanya?
Karenanya, Dr. Cut M.Gz.SpGK, AIFOK, FINEM memberikan tips olahraga bagi penyintas Covid-19, sebagaimana dilansir dari akun Instagram pribadinya pada Minggu (22/8).
1. Olahraga Bisa Dilakukan setelah Bebas Gejala
Olahraga dapat membantu Anda mendapatkan imunitas tubuh yang baik. Namun, tidak semua jenis olahraga dapat dilakukan oleh penyintas Covid-19.
Baca Juga: Badai Sitokin Menyerang Deddy Corbuzier Hingga Kritis, Apa dan Bagaimana Gejalanya?
Karenanya, Dr. Cut M.Gz.SpGK, AIFOK, FINEM memberikan tips olahraga bagi penyintas Covid-19, sebagaimana dilansir dari akun Instagram pribadinya pada Minggu (22/8).
1. Olahraga Bisa Dilakukan setelah Bebas Gejala
Lihat Juga :
