Mengetahui Manfaat Buah dan Sayur Berdasarkan Warnanya
loading...
A
A
A
4. Oranye atau kuning
Menghambat penuaan, meremajakan sel-sel tubuh, menjaga kesehatan mata, serta mingkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Ungu
Penyembuhan dan antiradikal bebas, sumber antioksidan, menurunkan tekanan darah, serta melawan kanker dan penyakit jantung.
Selain mengonsumsi buah dan sayuran segar untuk meningkatkan imunitas tubuh, jangan lupa 3M dengan rajin mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau hand sanitizer, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mengenakan masker.
Menghambat penuaan, meremajakan sel-sel tubuh, menjaga kesehatan mata, serta mingkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Ungu
Penyembuhan dan antiradikal bebas, sumber antioksidan, menurunkan tekanan darah, serta melawan kanker dan penyakit jantung.
Selain mengonsumsi buah dan sayuran segar untuk meningkatkan imunitas tubuh, jangan lupa 3M dengan rajin mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau hand sanitizer, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mengenakan masker.
(agn)