Lalai Kelola Kadar Lipid, Risiko Komplikasi Kardiovaskular Mengintai

“Pengelolaan dislipidemia memerlukan strategi komprehensif yang tidak hanya mengendalikan kadar lipid, namun juga faktor metabolik lain seperti hipertensi, diabetes, dan obesitas. Pengobatannya terdiri dari terapi non-farmakologis seperti aktivitas fisik, nutrisi, penurunan berat badan, dan berhenti merokok, serta terapi farmakologis melalui obat antilipid," papar dr. Tri.

Aktivitas fisik yang disarankan, lanjut dr. Tri, adalah jalan cepat, bersepeda statis, atau berenang setidaknya 30 menit dalam 4-6 kali seminggu. Lalu, diet yang disarankan yakni diet rendah kalori yang terdiri dari buah-buahan dan sayuran kurang lebih lima porsi atau lebih per hari, biji-bijian enam porsi atau lebih tiap hari, ikan, dan daging tanpa lemak, serta membatasi asupan lemak jenuh, lemak trans, dan kolesterol.

Baca Juga: Studi: Efek Samping Vaksin Pfizer Pada Anak 12-15 Tahun Cenderung Ringan

Adapun terapi farmakologi prinsip dasarnya adalah untuk menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Obat utama yang disarankan yaitu statin. Obat lain seperti asam fibrat, asam nikotinat, dan bile acid sequestrant, hanya digunakan bila
terdapat kontraindikasi atau keterbatasan pemakaian statin.