Makanan Rendah Kolesterol, Ampuh Lawan Lemak Jahat

Senin, 27 Desember 2021 - 19:13 WIB
loading...
A A A
Makanan Rendah Kolesterol, Ampuh Lawan Lemak Jahat


Buah seperti anggur, stroberi, apel, dan jeruk sangat disarankan untuk penderita kolesterol tinggi. Pasalnya buah-buahan ini kaya akan pektin, sejenis serat larut yang dapat menurunkan LDL. Selain itu buah sebagai sumber Vitamin C memang disarankan untuk dikonsumsi.
(wur)
Halaman :
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.3319 seconds (0.1#10.140)