4 Kiat Jaga Imun dengan Atur Pola Tidur agar Mampu Lawan Omicron
Minggu, 20 Februari 2022 - 12:12 WIB
loading...
SehatQ membagikan kiat-kiat bagi kamu yang tengah mengalami kesulitan menjaga pola tidur di tengah pandemi. Foto/Istimewa
A
A
A
JAKARTA - Varian Omicron yang belakangan muncul mendorong masyarakat untuk selalu menjaga kesehatan. Menjaga imunitas tubuh pun menjadi prioritas bagi sebagian besar masyarakat.
Salah satu langkah yang dapat dilakukan untuk mendapatkan hal tersebut adalah dengan memiliki pola tidur yang teratur. Namun, tak jarang upaya ini terusik karena berbagai macam alasan, mulai tuntutan pekerjaan, terlalu asyik menonton serial favorit, hingga lupa waktu ketika scrolling media sosial.
SehatQ sebagai startup penyedia layanan kesehatan digital membagikan kiat-kiat bagi kamu yang tengah mengalami kesulitan menjaga pola tidur di tengah pandemi.
"Di tengah situasi pandemi seperti saat ini, SehatQ meyakini bahwa menjaga pola tidur yang sehat merupakan salah satu kunci untuk menjaga imunitas tubuh. Namun, kami pun menyadari bahwa hal ini dapat menjadi tantangan tersendiri bagi masyarakat di tengah kesibukan yang tiada henti," kata CCO SehatQ Andrew Sulistya melalui siaran pers, Minggu (20/2/2022).
"Sebagai penyedia layanan kesehatan yang telah bermitra dengan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, kami senantiasa mendampingi masyarakat untuk mendapatkan akses terhadap informasi, layanan, serta produk kesehatan, salah satunya melalui layanan telekonsultasi kami yang akan menjawab kebutuhan masyarakat seputar kesehatan, termasuk dalam menjaga imunitas," tambahnya.
Berikut kiat membangun pola tidur yang sehat guna menjaga imun di masa pandemi ala SehatQ.
Salah satu langkah yang dapat dilakukan untuk mendapatkan hal tersebut adalah dengan memiliki pola tidur yang teratur. Namun, tak jarang upaya ini terusik karena berbagai macam alasan, mulai tuntutan pekerjaan, terlalu asyik menonton serial favorit, hingga lupa waktu ketika scrolling media sosial.
SehatQ sebagai startup penyedia layanan kesehatan digital membagikan kiat-kiat bagi kamu yang tengah mengalami kesulitan menjaga pola tidur di tengah pandemi.
"Di tengah situasi pandemi seperti saat ini, SehatQ meyakini bahwa menjaga pola tidur yang sehat merupakan salah satu kunci untuk menjaga imunitas tubuh. Namun, kami pun menyadari bahwa hal ini dapat menjadi tantangan tersendiri bagi masyarakat di tengah kesibukan yang tiada henti," kata CCO SehatQ Andrew Sulistya melalui siaran pers, Minggu (20/2/2022).
"Sebagai penyedia layanan kesehatan yang telah bermitra dengan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, kami senantiasa mendampingi masyarakat untuk mendapatkan akses terhadap informasi, layanan, serta produk kesehatan, salah satunya melalui layanan telekonsultasi kami yang akan menjawab kebutuhan masyarakat seputar kesehatan, termasuk dalam menjaga imunitas," tambahnya.
Berikut kiat membangun pola tidur yang sehat guna menjaga imun di masa pandemi ala SehatQ.
Lihat Juga :
