7 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Nomor 4 Paling Mengejutkan

4. Melindungi Kesehatan Otak

Antioksidan dalam ketumbar dapat mengurangi peradangan otak, meningkatkan memori, dan mengurangi gejala kecemasan, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan.

5. Meningkatkan Kesehatan Usus

Ketumbar dapat mengurangi gejala pencernaan yang tidak menyenangkan seperti kembung dan ketidaknyamanan yang sering dialami oleh penderita IBS. Ini juga dapat meningkatkan nafsu makan di antara beberapa orang.

6. Melawan Infeksi

Ketumbar memiliki efek antimikroba yang dapat membantu melawan penyakit bawaan makanan dan patogen seperti salmonella.

Baca Juga: Masukkan Ketumbar pada Air Minummu, Khasiatnya Sembuhkan 5 Penyakit

7. Melindungi Kulit

Ketumbar mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit Anda dari penuaan dan kerusakan akibat sinar matahari. Ini juga dapat membantu mengobati ruam kulit ringan.