6 Rekomendasi Buah untuk BAB Berdarah, Nomor 5 Ampuh Tingkatkan Konsistensi Tinja

Selasa, 04 Oktober 2022 - 13:25 WIB
loading...
A A A
Ini dikaitkan tidak hanya dengan serat tetapi juga sorbitol. Sorbitol adalah gula alkohol yang tidak dicerna dengan baik oleh usus Anda. Ini menarik air ke saluran pencernaan Anda dan dapat melunakkan tinja .

Plum rebus mengemas sedikit lebih banyak air. Untuk membuatnya, cukup didihkan plum kering dalam air yang disaring selama 10 menit atau sampai lunak.

6. Labu

Labu memiliki 9 gram nutrisi untuk mengatasi masalah BAB berdarah. Anda bisa mengonsumsi labu dengan dipanggang, ditumis, atau direbus untuk membantu menjaga saluran pencernaan Anda dan menangkal wasir.
(hri)
Halaman :
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.2218 seconds (0.1#10.140)