7 Menu Buka Puasa untuk Diet, dari Salad Sayur hingga Sup Kacang Merah

Panaskan teflon, olesi sedikit mentega. Tuang 1 sendok sayur adonan ke atas wajan. Masak hingga permukaannya berlubang. Balik pancake dan angkat jika sudah matang. Lakukan hingga adonan habis. Tambahkan topping sesuai selera.

3. Smoothies Buah

Bahan:

Buah sesuai selera, potong-potong

Yogurt atau susu rendah lemak

Cara Membuat:

Masukkan ke dalam blender potongan buah yang sudah dicuci terlebih dahulu. Tambahkan susu rendah lemak atau pun yogurt. Blender hingga halus, boleh tambahkan es jika suka.

4. Puding Buah

Bahan: