8 Cara Mengatasi Nyeri Sendi, Perhatikan Kadar Asam Urat
Sabtu, 19 Agustus 2023 - 16:30 WIB
3. Jangan mengkonsumsi lentil atau kacang dan gandum untuk makan malam.
4. Coba makan malam lebih awal dan ringan.
5. Mengkonsumsi buah asam, seperti amla, berry dan lainnya.
6. Perhatikan metabolisme.
7. Kelola stres.
8. Tidur nyenyak untuk pencernaan dan asimilasi.
4. Coba makan malam lebih awal dan ringan.
5. Mengkonsumsi buah asam, seperti amla, berry dan lainnya.
6. Perhatikan metabolisme.
7. Kelola stres.
8. Tidur nyenyak untuk pencernaan dan asimilasi.
(tdy)
Lihat Juga :
tulis komentar anda