6 Susu Penurun Gula Darah Tinggi dan Kolesterol, Rendah Lemak Jenuh
Selasa, 22 Agustus 2023 - 07:06 WIB
6. Susu dari Sapi yang Diberi Makan Rumput
Foto/Getty Images
Sumber susu merupakan faktor penting bagi penderita gula darah tinggi. Susu dari sapi yang diberi makan rumput murni lebih tinggi dalam jenis asam lemak omega-3 tertentu yang dikenal sebagai asam alfa-linolenat.
Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mencapai kesimpulan tegas tentang efek asam alfa-linolenat pada penderita gula darah tinggi.
(dra)
tulis komentar anda