Mengapa Kacang Mete Dapat Menurunkan Kolesterol Jahat? Cek Faktanya

Rabu, 06 September 2023 - 07:00 WIB


Jika Anda tidak banyak bergerak dan duduk dalam jangka waktu lama, maka enzim yang menetralkan kolesterol LDL yang berbahaya dan meningkatkan kolesterol baik atau HDL (high-density lipoprotein) turun hingga 95 persen. Lalu ada masalah seperti obesitas, yang memengaruhi cara tubuh Anda membuat dan mengelola lipoprotein, termasuk kolesterol dan trigliserida.

Faktanya, kolesterol dalam kadar normal juga bisa membentuk plak ketika terjadi peradangan di dalam tubuh. Penyakit gaya hidup merusak endotelium atau lapisan luar pembuluh darah di jantung. Robekan berarti darah mengalir deras untuk memperbaikinya dan menggumpal menjadi timbunan kolesterol yang tidak berbahaya untuk membentuk sumbatan besar. Hal ini, pada gilirannya memicu serangan jantung.
(tdy)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More