Studi: Tidur Kurang dari 6 Jam Tingkatkan Risiko Serangan Jantung
Minggu, 24 September 2023 - 23:55 WIB
7. Stres dan Kesehatan Mental
Kurang tidur dapat meningkatkan tingkat stres dan berdampak negatif pada kesehatan mental. Stres kronis dikaitkan dengan penyakit jantung, dan dapat memperburuk faktor risiko lain seperti tekanan darah tinggi.
(dra)
tulis komentar anda