10 Makanan yang Berubah Jadi Racun Jika Dipanaskan Kembali

2. Nasi

Foto/Getty Images

Untuk nasi, baik nasi merah maupun putih, cara Anda menyimpannya dapat menimbulkan masalah. Nasi yang belum dimasak mengandung spora yang dapat diubah menjadi bakteri yang dapat bertahan bahkan setelah nasi matang. Jika nasi dibiarkan pada suhu ruangan, nasi tersebut dapat berkembang biak dan menghasilkan racun yang dapat menyebabkan diare dan muntah.

3. Telur

Foto/Getty Images

Telur merupakan makanan pokok pagi hari dan pembangkit tenaga protein. Namun, memanaskan kembali telur pada suhu tinggi dapat menjadikannya racun yang dapat menyebabkan masalah pada saluran pencernaan Anda.

4. Ayam

Foto/Getty Images

Sama seperti jamur, ayam juga kaya akan protein, yang akan terkena dampak negatif jika dipanaskan kembali. Salah satunya menyebabkan masalah pencernaan. Jika memang ingin memanaskan kembali ayam yang sudah matang, Anda bisa melakukannya dengan suhu rendah dan durasi yang lebih lama. Cara terbaik mengonsumsi ayam adalah dengan memasukkannya ke dalam salad dingin atau sandwich dingin.

5. Bayam