Begini Urutan Berbuka Puasa yang Tepat, Jangan Langsung Makan Gorengan

6. Makan Malam Utama

Setelah melaksanakan salat Maghrib, Anda dapat makan malam utama yang terdiri dari hidangan utama, sayuran, dan karbohidrat sehat seperti nasi atau roti. Pilihlah makanan yang seimbang dan bergizi.

7. Minum Air atau Minuman yang Menghidrasi

Setelah makan malam, pastikan untuk minum air atau minuman lain yang menghidrasi tubuh Anda. Hindari minuman yang mengandung kafein atau terlalu banyak gula.

8. Beraktivitas Ringan

Setelah makan, beristirahatlah sejenak sebelum melakukan aktivitas berat. Lakukan aktivitas ringan seperti berjalan-jalan atau mem