7 Makanan Paling Ampuh Mengatasi Tiroid, Telur Bisa Mengatur Kadar Hormon
Selasa, 28 Mei 2024 - 06:00 WIB
7. Biji labu
Biji labu adalah makanan super lainnya untuk tiroid. Ini adalah sumber magnesium, seng, dan antioksidan yang sangat baik. Seng, khususnya, memainkan peran penting dalam sintesis hormon tiroid. Konsumsi biji labu secara teratur memastikan pasokan nutrisi yang sehat, yang dapat membantu menjaga fungsi tiroid tetap lancar.
Biji labu adalah makanan super lainnya untuk tiroid. Ini adalah sumber magnesium, seng, dan antioksidan yang sangat baik. Seng, khususnya, memainkan peran penting dalam sintesis hormon tiroid. Konsumsi biji labu secara teratur memastikan pasokan nutrisi yang sehat, yang dapat membantu menjaga fungsi tiroid tetap lancar.
(tdy)
Lihat Juga :
tulis komentar anda