10 Jus Penghancur Lemak yang Cepat Menurunkan Berat Badan

- Minum di sore hari sebagai penyegar.

5. Jus Semangka dan Lemon

Semangka rendah kalori dan tinggi air, membantu menghidrasi tubuh dan mengurangi rasa lapar. Lemon membantu detoksifikasi dan meningkatkan metabolisme.

Cara Membuat:

- Blender beberapa potong semangka tanpa biji.

- Tambahkan perasan satu lemon.

- Minum di siang hari sebagai penyegar.

6. Jus Nanas dan Jeruk Nipis

Nanas mengandung bromelain, enzim yang membantu pencernaan dan mengurangi peradangan. Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang membantu pembakaran lemak.