5 Waktu Terlarang Minum Kopi, Jangan Asal Konsumsi
Kamis, 04 Juli 2024 - 09:40 WIB
5. Saat Dehidrasi
Kopi memiliki efek diuretik yang dapat menyebabkan tubuh kehilangan lebih banyak cairan. Jika Anda sudah dehidrasi atau merasa sangat haus, minum kopi bisa memperburuk kondisi tersebut.
Sebaiknya, minumlah air putih atau minuman elektrolit untuk menghidrasi tubuh terlebih dahulu sebelum mengonsumsi kopi.
(dra)
Lihat Juga :
tulis komentar anda