8 Teh yang Bagus untuk Diet, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Jum'at, 22 November 2024 - 07:00 WIB
Fenugreek atau Methi dikenal dapat mempercepat pemecahan sel lemak dan memperlambat penyerapan lemak usus. Biji fenugreek dapat ditambahkan ke dalam air mendidih, kemudian konsumsinya saat masih hangat.
Lada hitam mengandung piperin yang membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi penumpukan lemak yang dapat membantu menurunkan berat badan. Cara membuatnya, hancurkan lada hitam dan akar jahe parut ditambahkan ke dalam air mendidih dan disaring. Air jeruk lemon dan madu dapat ditambahkan setelah menjadi suam-suam kuku.
8. Teh Lada Hitam
Lada hitam mengandung piperin yang membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi penumpukan lemak yang dapat membantu menurunkan berat badan. Cara membuatnya, hancurkan lada hitam dan akar jahe parut ditambahkan ke dalam air mendidih dan disaring. Air jeruk lemon dan madu dapat ditambahkan setelah menjadi suam-suam kuku.
(dra)
Lihat Juga :
tulis komentar anda