5 Camilan dengan Kolesterol Tinggi, Jangan Keseringan Dikonsumsi!
Jum'at, 03 Desember 2021 - 05:05 WIB
5. Produk Susu Tinggi Lemak
Yogurt tinggi lemak, dan keju semuanya digolongkan sebagai produk susu tinggi lemak, dan dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Orang-orang harus minum susu skim atau susu semi-skim, dan mengonsumsi alternatif bebas lemak untuk menghindari pengisian bahan bakar tubuh Anda dengan kadar kolesterol dan lemak jenuh yang tinggi.
Lihat Juga: Turunkan Kolestorel dalam 14 Hari, Tantangan untuk Cegah Penyakit Jantung dan Kardiovaskular
(dra)
tulis komentar anda