13 Tanda Seseorang Miliki Masalah Kesehatan Mental

1. Perubahan dalam kebiasaan makan atau tidur

2. Menarik diri dari orang-orang dan aktivitas yang Anda sukai

3. Memiliki energi rendah atau tidak ada

4. Merasa mati rasa atau seperti tidak ada artinya

5. Memiliki rasa sakit dan nyeri yang tidak dapat dijelaskan

6. Merasa tidak berdaya atau putus asa

7. Merokok, minum, atau menggunakan narkoba lebih dari biasanya

8. Merasa luar biasa bingung, pelupa, marah, kesal, khawatir, atau takut

9. Memiliki perubahan suasana hati yang parah yang menyebabkan masalah dalam hubungan