5 Suplemen yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Gula Darah Tinggi

Dalam tinjauan sistematis dan meta-analisis diNature, para peneliti menemukan bahwa data suplementasi pare tetap tidak konsisten. Studi yang telah dilakukan singkat, dan dosis pare yang digunakan bervariasi.

Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan efek dan keamanan jangka panjang. Selain itu, jika Anda rentan terhadap gula darah rendah, pare dapat meningkatkan risiko gula darah rendah dan tidak cocok untuk Anda.