Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Teh Tiap Hari

7. Bebas dari Peradangan

Teh juga dikenal karena sifat anti-inflamasinya. Terdapat banyak penelitian yang dapat membuktikan manfaat antiinflamasi positif dari minum teh secara teratur. Penelitian ini secara khusus mengamati teh hijau dan teh hitam.

Apa yang ditemukan para peneliti adalah bahwa khasiat yang terdapat pada teh hijau dan hitam dapat memberikan dampak yang sangat besar dalam menurunkan peradangan pada sel darah merah. Penderita lupus yang mengonsumsi teh hijau setiap hari selama 12 minggu, melaporkan lebih sedikit peradangan di tubuhnya.