5 Sayuran Rendah Kalori yang Bisa Menurunkan Berat Badan
loading...
A
A
A
5. Fenugreek
Foto/Istock Photo
Terakhir, ada fenugreek, makanan pokok yang menawarkan banyak manfaat kesehatan. Meskipun jumlah kalori pastinya mungkin tidak ditentukan, fenugreek terkenal karena kemampuannya menahan rasa lapar, berkat kandungan seratnya yang tinggi.
Tambahkan sejumput methi ke dalam makanan Anda untuk menambah rasa dan mendukung penurunan berat badan.
(dra)