Kesalahan Umum Perawatan Kulit dan Rambut saat Hendak Berolahraga

Saat Anda berkeringat, menggunakan handuk atau tangan untuk menggosoknya hanya akan menyumbat pori-pori. Selain itu, bakteri dari tangan Anda akan menempel di wajah yang menyebabkan masalah baru di wajah.

Perawatan rambut

Mengikat rambut dengan ketat

Menggunakan ikat rambut atau karet gelang menarik rambut Anda hingga ke folikel. Saat Anda berolahraga, ini menyebabkan rambut rontok.



Jadi, cara terbaik untuk menjaga diri Anda tetap aman adalah dengan memilih kepang yang keduanya, menjauhkan rambut dari wajah Anda.

Tidak mencuci rambut

Saat Anda berkeringat, perlu untuk mencuci rambut. Keringat sering menyebabkan ketombe ketika pertumbuhan bakteri yang berlebihan tidak terkendali.

Dry shampoo Anda hanya dapat melakukan banyak hal dalam hal minyak, tetapi kulit kepala Anda harus bersih agar rambut Anda tumbuh subur.

Tidak menyisir rambut

Keringat dan olahraga sering mengeringkan rambut Anda. Jika Anda tidak menghilangkan simpul dan menghilangkan minyak berlebih di kulit kepala Anda, itu akan berdampak buruk pada kesehatan kulit kepala dan rambut Anda.