6 Olahraga Penurun Kolesterol Tinggi untuk Wanita, Mudah dan Praktis

Jum'at, 01 Juli 2022 - 09:45 WIB
loading...
A A A
6 Olahraga Penurun Kolesterol Tinggi untuk Wanita, Mudah dan Praktis

Foto/Getty Images

Peregangan penting untuk membantu Anda tetap fleksibel. Peregangan tidak akan berdampak langsung pada penurunan kolesterol jahat, tetapi akan membantu kebugaran secara keseluruhan, yang merupakan komponen penting untuk tetap sehat dan mengurangi risiko penyakit jantung, termasuk kolesterol tinggi, menurut National Center of Health, Physical Activity and Disability.

(dra)
Halaman :
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1365 seconds (0.1#10.140)