Apakah Minuman Manis Kemasan Sebabkan Diabetes? Ini Penjelasan Ahli Gizi
Jum'at, 30 September 2022 - 19:05 WIB
loading...
Sempat heboh soal minuman es teh yang terlalu manis dapat memicu diabetes. Sehingga, tak jarang warganet yang bertanya apakah minuman manis dalam kemasan juga bisa sebabkan diabetes?. Foto/Ilustrasi/Pixabay
A
A
A
JAKARTA - Sempat heboh soal minuman es teh yang terlalu manis dapat memicu diabetes. Sehingga, tak jarang warganet yang bertanya apakah minuman es teh manis dalam kemasan juga bisa sebabkan diabetes?.
Mendengar hal ini, ahli gizi dr Cindiawaty J Pudjiadi menjelaskan bahwa minuman manis, baik dalam kemasan ataupun yang dijual di toko bisa memicu diabetes jika asupan gula yang dikonsumsi tidak dikontrol.
"Sehingga kita perlu lebih kritis untuk menanyakan berapa (kadarnya), kalau kita mau supaya kandungan gulanya terkontrol. Nah kalau kita nggak kontrol atau minum gula-gula seharian itu akan repot risiko kegemukan, diabetes itu akan ada," ujar dr Cindiawaty, dokter spesialis gizi klinik di Jakarta, Kamis (29/9/2022).
Perbedaan dalam minuman manis di kemasan dan di jual di Toko atau pinggir jalan, terlihat dari tertulis atau tidaknya kadar gula. Menurutnya minuman manis kemasan tertera, itu memudahkan seseorang mengontrol kadar gulanya.
Baca Juga: Es Teh Indonesia Trending Gegara Penggunaan Gula Berlebih, Begini Respons BPOM
Mendengar hal ini, ahli gizi dr Cindiawaty J Pudjiadi menjelaskan bahwa minuman manis, baik dalam kemasan ataupun yang dijual di toko bisa memicu diabetes jika asupan gula yang dikonsumsi tidak dikontrol.
"Sehingga kita perlu lebih kritis untuk menanyakan berapa (kadarnya), kalau kita mau supaya kandungan gulanya terkontrol. Nah kalau kita nggak kontrol atau minum gula-gula seharian itu akan repot risiko kegemukan, diabetes itu akan ada," ujar dr Cindiawaty, dokter spesialis gizi klinik di Jakarta, Kamis (29/9/2022).
Perbedaan dalam minuman manis di kemasan dan di jual di Toko atau pinggir jalan, terlihat dari tertulis atau tidaknya kadar gula. Menurutnya minuman manis kemasan tertera, itu memudahkan seseorang mengontrol kadar gulanya.
Baca Juga: Es Teh Indonesia Trending Gegara Penggunaan Gula Berlebih, Begini Respons BPOM
Lihat Juga :
