; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
8 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat, Waspada Tinggi Purin
loading...
A
A
A
Batasi atau hindari makanan yang dimaniskan dengan gula. Seperti halnya sereal manis, produk roti, dan permen. Batasi juga konsumsi jus buah manis alami.
6. Anggur
![8 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat, Waspada Tinggi Purin]()
Foto/Getty Images
Anggur mengandung fruktosa dan asam urat dalam jumlah tinggi. Jika dikonsumsi berlebihan akan menyebabkan asam urat kambuh dan memicu rasa nyeri terus menerus.
7. Kismis
![8 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat, Waspada Tinggi Purin]()
Foto/Getty Images
Kismis terbuat dari buah anggur yang mengandung purin. Mengonsumsi makanan kaya purin dapat meningkatkan masalah asam urat dan juga meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Buah-buahan kering ini harus dihindari sepenuhnya oleh orang yang menderita asam urat
8. Persik
![8 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat, Waspada Tinggi Purin]()
Foto/Getty Images
Persik mengandung oksalat yang sangat tinggi. Oksalat umumnya terlihat dalam jus buah dan harus dihindari penderita asam urat lantaran jika bercampur dengan kalsium di ginjal akan menyebabkan batu ginjal. Sedangkan tubuh membutuhkan ginjal untuk membuang kelebihan asam urat.
6. Anggur
Foto/Getty Images
Anggur mengandung fruktosa dan asam urat dalam jumlah tinggi. Jika dikonsumsi berlebihan akan menyebabkan asam urat kambuh dan memicu rasa nyeri terus menerus.
7. Kismis
Foto/Getty Images
Kismis terbuat dari buah anggur yang mengandung purin. Mengonsumsi makanan kaya purin dapat meningkatkan masalah asam urat dan juga meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Buah-buahan kering ini harus dihindari sepenuhnya oleh orang yang menderita asam urat
8. Persik
Foto/Getty Images
Persik mengandung oksalat yang sangat tinggi. Oksalat umumnya terlihat dalam jus buah dan harus dihindari penderita asam urat lantaran jika bercampur dengan kalsium di ginjal akan menyebabkan batu ginjal. Sedangkan tubuh membutuhkan ginjal untuk membuang kelebihan asam urat.
Explore More