5 Jus Penurun Asam Urat yang Rendah Purin, Nyeri Sendi Langsung Hilang

3. Jus Mentimun

Foto/Getty Images

Minum jus mentimun dengan sedikit jeruk nipis dapat membantu mendetoksifikasi hati, ginjal, dan mengurangi kadar asam urat dalam aliran darah. Ini karena adanya potasium dan fosfor yang membantu detoksifikasi ginjal dan membantu meningkatkan fungsi ginjal yang selanjutnya membantu membuang racun dari tubuh.

Selain mengandung kadar purin yang rendah, mentimun juga tinggi air yang juga baik untuk mengurangi asam urat. Air membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh.

4. Jus Wortel

Foto/Getty Images

Minum jus wortel segar dengan sejumput jus lemon dapat membantu mengendalikan kadar asam urat yang tinggi. Ini karena jus wortel memiliki antioksidan, vitamin A, serat, beta karoten, mineral yang membantu mengurangi kerusakan akibat peningkatan asam urat.

Juga menambahkan jus lemon untuk ini membantu menonjolkan kecerdasan kesehatan minuman karena lemon juga sarat dengan antioksidan, vitamin C yang membantu meningkatkan kekebalan dan regenerasi sel secara alami.

5. Jus Nanas