5 Buah Terbaik untuk Kulit, Mencerahkan hingga Mencegah Kerutan

Cara Penggunaan

A. Dalam Diet Anda

Konsumsilah semangkuk kecil nanas untuk sarapan atau sebagai camilan malam.

Aduk nanas dengan bayam, mentimun, delima, dan daun ketumbar untuk membuat salad yang lezat.

Tambahkan nanas ke makanan penutup Anda.

Tambahkan nanas ke pizza, bungkus, burrito, semur, dll.

B. Di Kulit Anda

Campurkan jus nanas dengan 1 sendok teh susu dan oleskan ke kulit Anda. Cuci bersih setelah 10 menit.

4. Kiwi

Kiwi mengandung banyak vitamin C dan membantu melindungi kulit dari radikal oksigen bebas yang menyebabkan kerusakan DNA. Kiwi juga meningkatkan sintesis kolagen dan membantu mencegah kerutan.

Cara Penggunaan