5 Buah Terbaik untuk Kulit, Mencerahkan hingga Mencegah Kerutan

A. Dalam Diet Anda

Anda bisa memadukan kiwi dengan bayam dan jeruk bali untuk membuat smoothie pagi yang lezat.

Cukup haluskan kiwi dan tambahkan 1 sendok teh madu ke dalamnya untuk menikmati jus yang menenangkan.

Kupas dan iris kiwi dan makanlah sebagai camilan malam.

Tambahkan kiwi cincang ke dalam salad.

B. Di Kulit Anda

Hancurkan kiwi dan oleskan ke kulit Anda. Cuci bersih setelah 10 menit.

Hancurkan kiwi dan tambahkan ½ sendok teh kunyit dan oleskan untuk melembabkan dan mencerahkan kulit Anda.

5. Alpukat

Alpukat kaya akan lemak sehat, serat makanan dan vitamin E, A, C, K, B6, niasin, folat dan asam pantotenat.