6 Cara Minum Kopi yang Dapat Membahayakan Kesehatan Jantung

Rabu, 30 Oktober 2024 - 14:40 WIB

Solusi untuk Minum Kopi yang Sehat



Untuk menikmati kopi tanpa mengorbankan kesehatan jantung, pertimbangkan untuk mengurangi asupan kafein secara bertahap.

Pilih kopi tanpa tambahan gula atau krimer, batasi konsumsi maksimal dua hingga tiga cangkir per hari, dan hindari kopi di malam hari. Perhatikan juga untuk mengonsumsi kopi setelah makan agar perut tidak kosong.
(dra)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More